PostHeaderIcon SC Falke Saerbeck Lauf- und Leichtathletikabteilung

PostHeaderIcon Westfälischer Doppelmeister

Falke Sprinter Sebastian Schürmann war am vergangenen Wochenende einmal mehr das Maß der Dinge. Der U18 Leichtathlet errang bei den Westfälischen Meisterschaften am 14.01.2012 sowohl über 60 als auch über 200 Meter den Titel.

Gleich zu Beginn der Veranstaltung wurde er auf der 200m Hallenrunde seiner Favoritenstellung gerecht. Mit der schnellsten Meldezeit ging Sebastian im ersten Zeitendlauf auf der Bahn vier in das Rennen. Ein guter Start und eine erstklassige Beschleunigung auf den ersten 50 Metern brachten ihn in Führung die er bis ins Ziel immer weiter ausbauen konnte. Mit der neuen Bestzeit von 22,00 Sekunden gewann er die Meisterschaft und deklassierte die Konkurrenz um mehr als 1,5 (!) Sekunden.


Als ein Mitfavorit ging Sebastian am  Nachmittag in die Vorläufe über die kurze Sprintdistanz. Als Lieblingsstrecke würde der 1,95 große Athlet die 60 Meter nicht bezeichnen und dennoch zeigte er tolle Leistung. Bereits im Vorlauf verbesserte er seine alte  Bestmarke und gelang in 7,09 Sekunden als Schnellster in das Finale. Im Endlauf wartete mit Peter Ajadyi vom TV Wattenscheid ein Gegner aus dem letztjährigen deutschen Finale in Jena.

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PostHeaderIcon Grenzlauf

Teilnehmer Grenzlauf 2009

Saerbecker Grenzlauf

 

Lauf über drei Etappen an der Gemeindegrenze von Saerbeck

Die Laufsportabteilung des SC Falke Saerbeck bietet zu Beginn eines jeden Jahres für interessierte Ausdauersportler eine Laufserie an. 2012 erfolgt bereits die zwanzigste Auflage.

Auf abwechslungsreichen und idyllischen Wegstrecken wird der gesamte Grenzverlauf der Gemeinde Saerbeck abgelaufen. Vorbei geht es dabei an Ems, kleineren Flüssen und Bächen, sowie dem FMO mit seiner Einflugschneise. Wir begleiten den Dortmund-Ems-Kanal über einige Kilometer. Die Sinninger Windmühle und Windkrafträder liegen an der Laufstrecke. Größere Waldgebiete werden durchquert, Naturschutzgebiete liegen am Wegrand.
Einen Wettkampfcharakter haben die Läufe nicht. Vielmehr steht der Gemeinschaftsaspekt im Vordergrund. So kann jeder Lauf gut als Vorbereitung zu einem bevorstehenden Frühjahrsmarathon genutzt werden. Dabei sollte jeder Teilnehmer sich einer Gruppe anschließen, welche die Strecke in einem dem individuellen Leistungsvermögen entsprechendem Tempo zurücklegt. Die Gruppen werden von streckenkundigen Läufern begleitet.
(Tempo der einzelnen Gruppen pro km: ca. 4:45 min; 5:15 min; 5:45 min; 6:30 min)
Startpunkt ist jeweils der Falke-Treff am Sportzentrum in Saerbeck.
Vom Etappenziel aus ist die Möglichkeit zur Rückfahrt zum Falke-Treff gegeben.
Wer die Etappe noch verlängern möchte, kann den Rückweg auch laufend zurücklegen. Getränke werden während des Laufes angeboten. Umkleide- und Duschmöglichkeiten sind im Falke-Treff vorhanden.
T e r m i n e 2012
1. Etappe: Samstag, 04.02.12 Start: 14.00 Uhr
Länge: 18,5 km Rückweg: 4,5 km
2. Etappe: Samstag, 11.02.12 Start: 14.00 Uhr
Länge: 14,5 km Rückweg: 8,5 km
3. Etappe: Montag, 20.02.12 (Rosenmontag) Start: 14.00 Uhr
Länge: 18,5 km Rückweg: 7 km
Die Teilnahme an einzelnen Etappen ist möglich. Pro Etappe wird eine Startgebühr von 2 € erhoben (3 Etappen 5 €).
Im Anschluß an die letzte Etappe findet im Falke-Treff eine Abschlußfeier statt, bei der Teilnahmeurkunden überreicht werden.
Informationen und Anmeldungen:
Ludger Beermann

E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

Tel.:02574/8443 oder 01577/1739331
 

PostHeaderIcon 2011-12-16 Verleihung Sportabzeichen

Sportabzeichen am 16.Dezember

Der SC Falke Saerbeck weist darauf hin, dass die Sportabzeichen 2011, am Freitag den 16. Dezember um 18:00 Uhr in der Mensa der Maximillian-Kolbe-Gesamtschule, im Rahmen einer kleinen Feierstunde, verliehen werden. Alle Sportabzeichenabsolventen möchten sich bitte diesen Termin bereits jetzt in ihrem Terminkalender notieren und freihalten.

 

PostHeaderIcon 26.11.2011 Mesumer Adventslauf

Mesumer Adventslauf am 26.11.2011

Eine äußerst erfolgreiche Teilnahme verzeichnete die Lauf- und Leichtathletikabteilung des SC Falke Saerbeck am vergangenen Samstag beim Mesumer Adventslauf. Trotz  kühlen und windigen Bedingungen standen dabei die 19 Saerbecker Teilnehmer-/innen insgesamt beachtliche 12 mal bei der Siegerehrung auf dem Siegerpodest. Bei den Schülerläufen über 1.000 Meter konnten Ira von Blohn mit einer Zeit von 4:14 Minuten und Dina Surdyk in 4:22 Minuten Siege in den Altersklassen W8 bzw. W9 verzeichnen. Konstantin Schürmann erzielte bei den Jungen in der Altersklasse M8 mit einer Zeit von 4:15 Minuten den 3. Platz. Über die Strecke von 2.000 Metern erzielten Gero von Blohn und Joschua Sünneke in der Altersklasse M10 knapp geschlagen mit Zeiten von 8:17 Minuten bzw. 8:24 Minuten den 2. bzw. 3. Platz. Über die Strecke von 5 km unterstrich Stefan Günnigmann wiederum seine herausragende Form und konnte den Lauf mit einer Zeit von 16:59 Minuten trotz schwieriger Windverhältnisse klar gewinnen. Der Schüler David Surdyk erzielte bei diesem Lauf mit einer Zeit von 22:58 Minuten den ersten Platz in der Altersklasse M12. In dem abschließenden Lauf über 10 km über zwei Runden durch  Mesum konnten bei den Damen Marina Günnigmann in der Altersklasse WHK und Rita Beermann in der Altersklasse W50 mit sehr guten Zeiten von 45:00 Minuten bzw. 49:02 Minuten gewinnen. Marina Günnigmann erzielte dabei gleichzeitig den 3. Platz in der Gesamtwertung der Frauen. Auf zweiten Plätzen in ihren Altersklassen konnten sich Anne Brockmann (W40) mit einer Zeit von 47:10 Minuten und Ludger Beermann (M60) und einer Zeit von 43:00 Minuten freuen. Ulrich Hoppe erzielte in der Altersklasse M40 einen 3. Platz mit einer Zeit von 41:04 Minuten. Die übrigen Saerbecker erzielten folgende Zeiten:

1.000 Meter
Jona Böttcher 7. M9, 4:31 Minuten
Mathis Neumann 9. M9, 4:38 Minuten
Hanna Kleve 4. W8, 4:29 Minuten

5 km
Walter Hövel 4. M45, 21:54 Minuten
Elisabeth Günnigmann 5. W50, 30:30 Minuten

10 km

Jürgen Lampe 8. M45, 43:55 Minuten
Alfons Günnigmann 8. M60, 49:03 Minuten

 

PostHeaderIcon 2011-11-19 Kreis Cross in Ibbenbüren

Stefan Günnigmann ist Kreis-Cross-Meister 2011

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Die Saerbecker Teilnehmer in Ibbenbüren

Bei hervorragenden äußeren Bedingungen fand am Wochenende die offene Kreis-Cross-Meisterschaft 2011, des Leichtathletikkreises Steinfurt-Tecklenburg in Ibbenbüren statt. Im Ibbenbürener Kletterwald, wo sich normalerweise Kinder und Erwachsene, von Baum zu Baum hangeln, hatten die Veranstalter von TriRun Ibbenbüren eine anspruchsvolle, aber gut zu laufende Cross-Strecke vorbereitet. Waldwege, mehrere, kleine aber heftige Anstiege und eine angrenzende Wiese waren von den Athleten ein- oder mehrmals zu durchlaufen. Gerade auf der 8100m Langstrecke war eine gute Einteilung der Kräfte gefordert. Dies gelang Stefan Günnigmann ganz besonders gut. Taktisch klug lies er einen, von Beginn an fortpreschenden Athleten davonziehen und begnügte sich zunächst mit der 2. Position. Aber bereits in der 2. von 6 Runden verkürzte Günnigmann den Abstand und zu Beginn der 3. Runde musste der vor ihm laufende Athlet seinem hohen Anfangstempo Tribut zollen und gab auf. Nun war der Weg für Stefan frei. Während der letzten Runden hielt er das Verfolgerfeld routiniert unter Kontrolle und gewann schließlich die Meisterschaft nach 28:06 Minuten mit 11 Sekunden Vorsprung vor einem Läufer aus Minden. Uli Hoppe beendete diese anspruchsvollen Runden als 6. der AK M 40 in 34:10 Min.

Ihren ersten Kreismeistertitel holte sich die achtjährige Ira von Blohn. Mit 4:25  Minuten war sie die Schnellste ihrer Altersklasse beim 1000m Lauf. Den Mannschaftstitel holten sich die C-Schüler in der Besetzung: David Surdyk (4:05 Min.,), Gero von Blohn (4:07 Min.,) und Joschua Sünneke (4:09 Min.).  Die D-Mädchen wurden Vize-Kreismeister in der Besetzung: Ira von Blohn, Dina Surdyk(4:27 Min.) und Johanna Determann(4:49 Min.). In der AK M 9 war Richard Dartsch schnellster Saerbecker Junge. Er lief nach 4:40 Min. als Dritter seiner Altersklasse auf das Siegerpodest. Tolle Leistungen bei der 1000m Runde zeigten auch Rafael Trienen in 4:10 Min., Miklas Richter(4:47 Min.), Mathis Neumann(4:48 Min.) und die erst achtjährige Maren Book in 5:05 Min. bei ihrem ersten Start für den SC Falke Saerbeck. Nach ihren Läufen nutzten die Falke Athleten die Zeit bis zur Siegerehrung um Stefan und Uli auf der Langstrecke anzufeuern. Diese konnten sich nach jeder Runde auf lautstarke Unterstützung ihrer jungen Mannschaftskameraden verlassen.
 
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